LDL콜레스테롤3 건강검진 결과지가 알려준 혈관의 노란 신호등, 지금이 관리 시작점입니다 건강검진 결과지를 받아들고 그냥 서랍 안에 넣어두신 적 있으신가요? 저는 그랬습니다. 정기 건강검진은 매년 받으면서도 결과지를 유심히 들여다본 적이 없었는데, 채용 건강검진이라는 상황이 되자 처음으로 숫자 하나하나가 눈에 들어왔습니다. 그리고 그 순간부터 혈관 건강이 다르게 보이기 시작했습니다. 건강검진 결과지, 제대로 보신 적 있으신가요매년 결과지를 받아도 "정상 범위"라는 말만 확인하고 넘겼던 분이라면, 저와 비슷한 경험을 하셨을 겁니다. 솔직히 저도 정기 검진에서는 '과체중이긴 하지만 비만은 아니니까 뭐'라고 스스로를 달랬습니다. 큰 이상 소견이 없으면 그냥 안도하고 넘기는 게 보통 아닐까요? 그런데 채용과 연결된 건강검진에서는 달랐습니다. 반년 전 정기 검진 결과와 나란히 놓고 비교해봤을 때, .. 2026. 6. 2. 지방간 완전 정복 | 침묵의 장기, 간이 보내는 경고와 실전 개선 전략 지방간콜레스테롤·중성지방, 침묵의 장기 간이 보내는 경고#지방간 #콜레스테롤 #이상지질혈증 #대사이상지방간 #중성지방 #간건강 #지방간운동건강검진 결과지를 보는 순간이 매년 묘하게 불편합니다. 정상 범위를 벗어난 항목 옆에 찍힌 빨간 화살표 하나가 나머지 수치들보다 훨씬 크게 보이기 때문입니다. 저도 최근 검진에서 콜레스테롤 수치가 높다는 결과를 받았습니다. 먹는 것과 운동 부족이 원인이라는 것을 어느 정도 알고 있었지만, 막상 숫자로 확인하니 기분이 달랐습니다. 그리고 곧이어 드는 생각이 있었습니다. 콜레스테롤이 높다는 것은 지방간으로 이어질 수 있다는 것, 그리고 지방간은 방치하면 훨씬 무거운 결과를 만든다는 것이었습니다.KBS 생로병사의 비밀 '젊다고 방심은 금물, 지방간 탈출 프로젝트'(2025년.. 2026. 3. 19. 고지혈증, 침묵의 혈관 킬러 고지혈증, 침묵의 혈관 킬러를 잡아라"건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높다는데 아무 증상이 없어요." 김모(49세)씨는 총 콜레스테롤 260 mg/dL, LDL 170 mg/dL로 고지혈증 진단을 받았지만 별다른 불편함을 느끼지 못했습니다. 하지만 2년 후 갑작스러운 가슴 통증으로 응급실에 실려갔고, 관상동맥 70% 협착 진단을 받았습니다. 증상 없이 진행되는 고지혈증, 방치하면 심근경색과 뇌졸중으로 이어집니다.고지혈증(이상지질혈증)이란?고지혈증은 혈액 속 지질(지방) 성분인 LDL 콜레스테롤, 중성지방이 비정상적으로 높거나 HDL 콜레스테롤이 낮은 상태를 말합니다. 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓이면서 동맥경화가 진행되고, 이는 심근경색, 뇌졸중, 말초혈관 질환의 주요 원인이 됩니다. 세계보건기구(WHO)에 .. 2026. 1. 26. 이전 1 다음
